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Authentik' Formation

Formation prise de parole et communication à Brest

Communication orale et intégration, pitch Pecha Kucha et gestion du stress, assertivité et gestion des conflits. Trois formations de 3h30 à 7h, sur site ou à distance.

  • 80 % de pratique
  • 55 sur 55 participants ont apprécié leur atelier (IMT Atlantique)
  • 18 formations en 5 domaines

Communication et prise de parole

Les 3 formations

Cliquez sur une formation pour lire sa fiche complète : objectifs, programme, public, prérequis et tarif.

COM-01Communication orale professionnelle et intégration au sein d'une équipeEntreprises 3h30 · Écoles 2h30

Transformer ses échanges oraux en leviers de réussite professionnelle.

Durée
Entreprises : 1/2 journée (3h30)
Écoles : 2h30, adaptable
Format
Présentiel ou distanciel · intra ou inter
Public
Étudiants, jeunes diplômés, nouveaux collaborateurs
Prérequis
Aucun
Effectif
Intra : 12 maximum · Inter : 5 à 10
Tarif
Écoles : 75 € HT/h, soit 187,50 € HT
Intra : 650 € HT (demi-journée), jusqu'à 12 participants
Inter : nous consulter
Tarif indicatif en vigueur au 28/10/2026, hors financement, devis personnalisé. TVA en sus. Frais de déplacement en sus hors Finistère.
Délai d'accès
4 semaines entre la demande et le démarrage
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Adaptations étudiées lors d'un entretien préalable. Référent handicap : David Guirriec.

Objectifs

À l'issue de la formation, le participant sera capable de :

  • Identifier les différents types de communication au sein d'une organisation
  • Adapter son discours à son interlocuteur et à la situation
  • Reformuler un propos avec la règle des 3R et formuler un feedback Plus/Delta
  • Ajuster son langage non verbal et sa posture lors d'une mise en situation
  • Gérer un désaccord avec la méthode DESC lors d'un jeu de rôle
  • Prendre la parole 3 minutes devant le groupe en suivant une structure donnée

Programme

15 minAccueil, positionnement et enjeux
Pourquoi la communication orale conditionne l'intégration dans une équipe.
25 minLes situations de communication en entreprise
Réunions, échanges avec la hiérarchie, entre collègues, codes implicites.
30 minÉcoute active et feedback constructif
Règle des 3R, méthode Plus/Delta, reformulation.
30 minClarté d'expression et non verbal
Structurer son propos, voix, regard, gestuelle, posture.
35 minMises en situation
Prise de parole en réunion, échange avec un supérieur, gestion d'un désaccord.
+ 1hMises en situation sur vos cas réels Entreprises
Réunions, échanges avec la hiérarchie et entre collègues, à partir des situations des participants.
15 minQuiz buzzers, évaluation et bilan
Validation des acquis et plan d'amélioration personnel.

Les séquences « Entreprises » s'ajoutent dans la version entreprise.

Méthodes et moyens

  • Mini-conférences brèves et interactives
  • Exercices en binômes et petits groupes, jeux de rôles
  • Analyse de cas concrets
  • Feedbacks réguliers entre participants

Modalités d'évaluation

Positionnement : questionnaire d'entrée sur les attentes et le niveau. Pendant : quiz sur buzzers (quiz en ligne à distance) et grille d'observation individuelle des mises en situation. Fin : évaluation individuelle des acquis au regard des objectifs, questionnaire de satisfaction, plan d'amélioration personnel et de synthèse (PAPS). Remis : attestation de fin de formation.

Indicateurs de résultats. Atelier IMT Atlantique du 18/09/2026 : 10 répondants, 10 ont apprécié l'atelier (questionnaire de l'école).

Références. Atelier dispensé à l'IMT Atlantique (FISE A3).

COM-02Pitch et performance orale : Pecha Kucha et gestion du stressEntreprises 7h · Écoles 7h

Convaincre en peu de mots et rester maître de ses moyens face au public.

Durée
Entreprises : 1 journée (7h)
Écoles : 7h, modulable en 2 x 3h30
Format
Présentiel (simulations filmées) · intra ou inter
Public
Étudiants, cadres, porteurs de projet, équipes commerciales
Prérequis
Aucun
Effectif
Intra : 12 maximum · Inter : 5 à 10
Tarif
Écoles : 75 € HT/h, soit 525 € HT
Intra : 1 100 € HT (1 jour), jusqu'à 12 participants
Inter : 300 € HT/pers., 5 à 10 participants
Tarif indicatif en vigueur au 28/10/2026, hors financement, devis personnalisé. TVA en sus. Frais de déplacement en sus hors Finistère.
Délai d'accès
4 semaines entre la demande et le démarrage
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Adaptations étudiées lors d'un entretien préalable. Référent handicap : David Guirriec.

Objectifs

À l'issue de la formation, le participant sera capable de :

  • Structurer un message court selon le format Pecha Kucha (20 diapositives de 20 secondes)
  • Construire sa routine personnelle de préparation avant une prise de parole
  • Utiliser sa voix, sa posture et son regard pour soutenir son message
  • Présenter un pitch filmé en respectant le minutage
  • Tirer d'un feedback Plus/Delta un plan de progression écrit

Programme

30 minPositionnement et enjeux de la prise de parole
Auto-évaluation, attentes et points de vigilance de chacun.
1hPréparation mentale et gestion du stress
Mécanismes du stress, routine de préparation avant la prise de parole.
1hStructurer son message : le format Pecha Kucha
Idée-force, fil conducteur, 20 diapositives de 20 secondes.
45 minVoix, posture, regard et gestuelle
Exercices pratiques et feedbacks croisés.
2h30Entraînement en sous-groupes
Pitchs successifs avec retours Plus/Delta.
1hPassages individuels filmés
Visionnage et débriefing personnalisé.
15 minÉvaluation et plan d'amélioration personnel
Engagements individuels de progression.

Les captations vidéo se font avec l'accord des participants et ne sont pas diffusées.

Méthodes et moyens

  • 80 % de pratique : pitchs, simulations filmées
  • Apports théoriques courts et illustrés
  • Feedbacks du formateur et des pairs (Plus/Delta)
  • Préparation mentale guidée

Modalités d'évaluation

Positionnement : questionnaire d'entrée sur les attentes et le niveau. Pendant : quiz sur buzzers (quiz en ligne à distance) et grille d'observation individuelle des mises en situation. Fin : évaluation individuelle des acquis au regard des objectifs, questionnaire de satisfaction, plan d'amélioration personnel et de synthèse (PAPS). Remis : attestation de fin de formation.

Indicateurs de résultats. Nouvelle formation au catalogue Authentik' : indicateurs publiés à l'issue des premières sessions.

Références. Techniques de pitch et de préparation mentale enseignées à l'IMT Atlantique.

COM-03Assertivité et gestion des conflitsEntreprises 3h30 · Écoles 2h30

Dire les choses sans agressivité et désamorcer les tensions avant qu'elles ne s'installent.

Durée
Entreprises : 1/2 journée (3h30), extensible à 1 jour
Écoles : 2h30, adaptable
Format
Présentiel (jeux de rôles) · intra ou inter
Public
Étudiants, collaborateurs, chefs de projet, managers
Prérequis
Aucun
Effectif
Intra : 12 maximum · Inter : 5 à 10
Tarif
Écoles : 75 € HT/h, soit 187,50 € HT
Intra : 650 € HT (demi-journée), jusqu'à 12 participants
Inter : nous consulter
Tarif indicatif en vigueur au 28/10/2026, hors financement, devis personnalisé. TVA en sus. Frais de déplacement en sus hors Finistère.
Délai d'accès
4 semaines entre la demande et le démarrage
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Adaptations étudiées lors d'un entretien préalable. Référent handicap : David Guirriec.

Objectifs

À l'issue de la formation, le participant sera capable de :

  • Repérer les signaux d'alerte d'un conflit dans un cas pratique
  • Formuler une demande avec la méthode DESC
  • Appliquer une technique de désamorçage lors d'un jeu de rôle
  • Formuler une critique constructive sur un comportement observable
  • Appliquer une technique de régulation émotionnelle en situation délicate

Programme

25 minPositionnement et comprendre le conflit
Sources, escalade, rôle des émotions.
35 minS'affirmer avec la méthode DESC
Décrire, exprimer, spécifier, conclure. Le filtre PENSE avant de répondre.
30 minCommunication non violente et désamorçage
Techniques pour faire redescendre la tension.
45 minJeux de rôles de régulation de conflit
Cas issus du monde professionnel, observation et feedbacks.
+ 1hJeux de rôles sur vos situations de tension Entreprises
Cas apportés par les participants, application de la méthode DESC et débriefing.
15 minCritique constructive, évaluation et bilan
Validation des acquis et plan d'amélioration personnel.

Les séquences « Entreprises » s'ajoutent dans la version entreprise.

Méthodes et moyens

  • Jeux de rôles et cas pratiques de médiation
  • Outils de communication non violente
  • Techniques de désamorçage de tensions
  • Débriefings collectifs

Modalités d'évaluation

Positionnement : questionnaire d'entrée sur les attentes et le niveau. Pendant : quiz sur buzzers (quiz en ligne à distance) et grille d'observation individuelle des mises en situation. Fin : évaluation individuelle des acquis au regard des objectifs, questionnaire de satisfaction, plan d'amélioration personnel et de synthèse (PAPS). Remis : attestation de fin de formation.

Indicateurs de résultats. Nouvelle formation au catalogue Authentik' : indicateurs publiés à l'issue des premières sessions.

Références. Séances de gestion de conflits dispensées à l'IMT Atlantique (FISE A1 et A2).

Tarifs indicatifs

Combien coûte une formation ?

Tarifs indicatifs en vigueur au 28/10/2026, hors financement. Chaque formation fait l'objet d'un devis personnalisé, établi après l'entretien de cadrage.

  • Intra entreprise : 1 100 € HT par jour (7h), 650 € HT la demi-journée, jusqu'à 12 participants.
  • Inter-entreprises : 300 € HT par participant et par jour, session ouverte dès 5 inscrits, 10 participants maximum.
  • Établissements d'enseignement supérieur : 75 € HT par heure d'intervention.
  • Parcours Manager (MAN-05, 6 jours) : 6 600 € HT en intra, 1 800 € HT par participant en inter, de 4 à 10 participants.

Frais de déplacement en sus au-delà du Finistère. Prix hors taxes, TVA en sus au taux en vigueur.

Délai d'accès : 4 semaines entre la demande et le démarrage de la formation.

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Résultats et modalités

55 participants sur 55 ont apprécié leur atelier (questionnaires IMT Atlantique, 6 ateliers, septembre 2025 à octobre 2026). Note Google : 5,0/5 sur 14 avis.

Modalités d'accès, accessibilité et réclamations →

Avis Google et retours d'élèves

Ce qu'en disent les participants

Questions fréquentes

Vos questions

Combien coûte une formation ?

À titre indicatif : en intra, 1 100 € HT par jour et 650 € HT la demi-journée, jusqu'à 12 participants. En inter, 300 € HT par personne et par jour, de 5 à 10 participants. Pour les écoles, 75 € HT de l'heure. Chaque formation fait l'objet d'un devis personnalisé.

Quel est le délai pour démarrer ?

4 semaines entre la demande et le démarrage de la formation.

Où se déroule la formation ?

En intra dans vos locaux à Brest, dans le Finistère ou en Bretagne, à distance, ou en inter. Frais de déplacement en sus au-delà du Finistère.

Le contenu peut-il être adapté à notre entreprise ?

Oui. Tous les modules peuvent être adaptés à votre contexte et à votre secteur. Toute adaptation est formalisée dans le devis et le programme remis avant la formation.

Comment évaluez-vous les acquis ?

Positionnement à l'entrée, quiz sur buzzers et grilles d'observation, évaluation des acquis au regard des objectifs et questionnaire de satisfaction. Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant.

Les formations sont-elles accessibles aux personnes en situation de handicap ?

Oui. Un entretien préalable permet d'adapter les supports, le rythme et les modalités. Référent handicap : David Guirriec, 06 74 92 83 44.